孫其君化身健身教練親授「椅子操」 揭戒澱粉「只能用聞的」辛酸

孫其君在「大愛街2巷」演出健身教練。圖／大愛電視提供

孫其君演出大愛劇「大愛街2巷」，劇中他客串飾演健身教練「其君」一角，今（3日）還特別到高雄參與讀書會宣傳。活動中，孫其君不僅分享爲了角色深入鑽研運動專業影片的心路歷程，現場更帶領觀衆體驗，他爲劇中長輩量身打造的健康美學。

劇中，孫其君受邀指導社區運動，爲了演好此專業角色，他做足功課，除了看網路影片，也觀察角色原型「柏任」專業帶操的樣貌。雖說在大學時期就很愛運動，打籃球、田徑都涉獵，但他認爲「帶操有專業，要帶的不只年輕人，還有年長者，要做研究纔會像角色原型本人」。

孫其君強調，運動前的熱身極其重要，否則容易得不償失。考慮社區長輩安全，劇中所有帶操動作，都由他親自設計，活動現場，孫其君即席演出，親自教導觀衆如何透過簡單的椅子動作把身體打開，他說：「暖身和做操要慢，真正的運動是爆發力跟速度」，建議大家起牀後練習，一整天身心靈更有精神。

透過拍「大愛街2巷」，孫其君對人際關係有了截然不同的看法。他認爲整部戲核心在於探討「關係」，並分享自己平時都很愛講「我」，但若能改用「我們」替人設身處地思考，讓對方感到舒服且被接受，就是一種溝通與說話的藝術。

提到近況，孫其君目前正爲新戲積極練身體、戒澱粉，苦笑現在只能吃菜度日，看着同場藝人楊潔玫熱愛甜點，他感嘆：「最想去逛甜點店，但只能用聞的，用其他的感官享受一下。」

「大愛街2巷」週一至週五每晚八點於大愛頻道與大愛劇場YouTube頻道熱播。

孫其君以在「大愛街2巷」中飾演的健身教練身分，教楊潔玫與臺下觀衆做健身操。圖／大愛電視提供

楊潔玫(左起)、主持人呂美雲、孫其君爲新戲「大愛街2巷」到高雄參加讀書會。圖／大愛電視提供

孫其君爲新戲「大愛街2巷」宣傳。圖／大愛電視提供