與高洋通完話，然後繼續專心練習，還是主要練習自己的三分球。
沒多一會兒，隊員們也都陸續的來了，看到欒季曄這麼早就開始在這裡練習，也都是渾身幹勁兒，也都立刻練習了起來。
“陳曦！過來一下！”王宇說。
“什麼？”陳曦跑過去問。
王宇拿出一百塊錢說：“你幫忙跑一趟！去買點早餐回來。”
“你請啊？不好吧？”陳曦說。
“沒事兒！去吧！”王宇說。
陳曦小跑着去了學校附近的早餐鋪，然後王宇把欒季曄叫過來說：“訓練是好事，但要注意休息時間！別太累！”
“知道了。”欒季曄回答完之後，又去聯繫了。
沒一會兒，陳曦拎着一堆東西回來了，有油條、小籠包豆漿和豆腐腦，王宇招呼大家去吃完早餐再訓練，隊員們就都過去吃了。
欒季曄還是默默地吃着，而且吃得很少，只吃了幾個包子和一杯豆漿，然後自顧自的訓練去了。
沒一會兒，隊員們都吃完了，此時明亮教練也進來了，王宇讓大家集合，集合完畢，明亮教練對大家說說：“明天就要和希望高中開戰了！我們一定要贏下這場比賽！有沒有信心？”
“有！！！”衆隊員齊聲同喝。
“開始進行身體對抗！”明亮教練說。
隊員們開始進行一對一的訓練，這一練，又是兩個多小時，完事兒以後，隊員們又進行了體能訓練，在操場上的籃球場地跑了十圈。
明亮教練這次真的怕把隊員們累着，然後宣佈，今天的訓練就到這裡，然後就走了，球員們在操場上蹲的蹲，躺下的躺下，累的已經不在乎衣服乾不乾淨了。
“好了，早點休息，最好去睡個午覺！”王宇說。
“太好了！”易耀傑聽見可以睡午覺，最先跑進教學樓的。
欒季曄則是出去花錢洗了個澡，回來的時候已經三點多了，他回到體育館，連被褥都沒鋪上，直接就拿個枕頭躺在地上，看着手機，發現老媽發給自己一條微信，內容是：“今天怎麼樣？”
欒季曄恢復了一句：“已經訓練完了，現在準備睡個覺。”
沒一會兒，老媽恢復了：“那好好休息吧。”
欒季曄說了句再見，然後伸了伸懶腰，又躺了回去，翻了個身，可能是體育館裡的地板很涼快，沒一會兒，就舒服的睡着了，這兩天的訓練真的是太累了，但是他從來不抱怨，因爲他真的很愛籃球。
這一覺睡得很舒服，醒來的時候，居然是半夜十二點，反正睡不着了，投會三分球吧，然後拿着球去了操場上的塑膠籃球場，因爲他不想把體育館裡的燈打開，怕驚動別的隊員休息。
到了操場上，隱約看見一個正在投籃的身影，離近了一看，是李明。
欒季曄過去叫了一聲，李明嚇一跳，一回頭，說：“是你啊！嚇我一跳！”
“你也睡不着？”欒季曄問道，然後也開始自己投籃。
李明嘆了口氣，說：“我知道自己的技術很差，昨天的比賽我甚至連出手機會都沒有！還丟了球，雖然我們是大獲全勝，但是，我還是感覺自己是拖後腿的角色，所以，我一定要進步！身爲中鋒，昨天搶籃板居然搶不過控球后衛！真是，而且，我以後一定要當上隊裡的首發球員！”
欒季曄聽着，對李明說：“你聽着，我們是平等的，沒有技術好壞之分，而且我相信你一定會實現願望，所以，只要心中有夢，你一定會成功的，我相信你，明天比賽加油吧。”
李明驚訝的看着欒季曄，沒想到平日高冷的的欒季曄，卻能說出如此令人暖心的話語，這也激發了李明。
李明說：“你能教教我怎麼才能投籃準嗎？”
欒季曄投完一個三分以後，說：“你學籃球的時候教練沒教嗎？”
“是教了，我一直用的很標準的投球方式，總是不中。”李明無奈地說。
“這個沒法教，你只要找到自己舒服的投籃方式就可以了。”欒季曄說着，又自顧自的投籃了。
“自己舒服的投籃方式？”黎明嘀咕着。
李明開始自己試了各種方法，但命中率還是不高。
欒季曄說：“這樣吧，遠投不行，別死心眼兒，試試中投和籃下。”
李明聽了欒季曄的話，從三分線到了二分線的位置，投了一下，“唰！”中了，再投，再投，又不中了，還是自己的方法不行嗎？李明心想。
但李明並不打算死心，他本人很耿直，不成功的事情，無論做多少遍，直到成功爲止。