清晨六點，陸辰很有規律的醒來。
每天這個時候，他都會起來晨跑鍛鍊。
雖然只睡了不到三個小時，陸辰依然精神飽滿，毫無睏意。
這就是洗髓伐身帶來的好處，而且他修煉了《造化天經》，現在就算三天三夜不睡覺也不會感到疲倦。
晨跑鍛鍊已經對他現在的身體沒有多少益處，但陸辰還是起身換上運動服出門晨跑。
他喜歡清晨清新的空氣，喜歡清晨柔和的陽光。
晨跑是他多年來的習慣。
臨江大學是開放性大學，每天清晨除了在校的師生，也有很多周圍的市民會到大學園區晨練。
特別是臨江大學有座出名的未央湖，水光瀲灩、柳色依依，湖邊場地寬廣，空氣清新，是很好的晨練之地。
陸辰從宿舍出發，一路小跑十多分鐘纔到未央湖。
其實以他現在的實力，如果放開速度跑，可以達到腳下生風的效果，只要1分鐘就能跑到。
但他還是按照往常的速度，迎着晨曦，呼吸着新鮮空氣，聽着鳥兒的晨叫，心情舒暢的跑到未央湖。
因爲暑假留校的師生不多，加上現在時間還早，未央湖邊只有稀稀散散幾人正在晨練。
陸辰像以前一樣，到湖邊大口的呼吸帶着柳葉清香的空氣。
“小陸來了。”
一個身穿白色練功服的老人走到陸辰身邊打招呼。
老人已是鶴髮童顏，約有七八十歲，但精神矍鑠，走起路來龍行虎步，看起來十分有神采。
他的身邊總會跟着一個緊繃着臉的中年人，看起來像是他的保鏢。
從今年年初開始，楚老每天清晨都會到未央湖練拳，而且也喜歡先站在湖邊呼吸幾口新鮮空氣。
可能是習慣相同，一老一少漸漸就搭上話，每天見面都會相互打個招呼，偶爾還會閒聊幾句。
不過老人並沒有提他的身份，陸辰只知道他姓楚，因此都喊他楚老。
“楚老早。”
陸辰臉上露出陽光燦爛的笑容朝楚老打聲招呼，發現他身邊多了一個同是穿着練功服的女孩。
女孩的年齡看起來和他差不多大，扎着馬尾辮，看起來乾淨利落。
楚老見陸辰的眼睛停留在楚思喬身上，笑容滿面的給他介紹道，“這是我的孫女楚思喬，在京都大學讀書，昨天剛回來。”
然後楚老指着陸辰介紹道，“思思，這是陸辰，臨江大學的學生，是爺爺晨練認識的朋友。”
“你好。”陸辰對着楚思喬微笑的點點頭打招呼。
楚思喬也對着陸辰點頭示意，自我介紹說道：“你好。”
她不由多看了幾眼陸辰，心想這個年輕人有什麼不同的地方，他爺爺竟然稱他爲朋友。
他可知道，她爺爺的一句朋友，在臨江是多大的分量？
楚思喬怎麼看，眼前的男子都只是普通人，可能真是因爲晨練接觸多了，才被爺爺稱爲朋友吧。
陸辰對着楚老和楚思喬笑了笑說道，“楚老，楚小姐，我先去跑步了。”
說完，就轉身邁開步伐沿着未央湖晨跑。
楚老看着陸辰離開的背影，皺了皺眉頭，他總感覺今天的陸辰給他不一樣的感覺。
這種感覺他說不清楚，似乎有些讓他看不透。
“爺爺，怎麼啦？”楚思喬看到爺爺一直盯着陸辰的背影，疑惑的問道。
難道剛纔的年輕人有什麼值得她爺爺關注的地方？
不可能。
她爺爺是何等身份，普通的青年才俊都入不了他的法眼。
“沒事。”楚老搖了搖頭，把目光收了回來。
也許是錯覺吧。
楚老不再多想，轉身對着湖面，一呼一吸之間，氣如白練騰空而起。
楚思喬也學着楚老的樣子吐納，嘴中吐出的氣息也呵出一道白練，但沒有楚老的騰空之勢。
幾個呼吸以後，楚老對着楚思喬說道，“思思，你演練一遍空明拳給爺爺看看最近有沒有進步。”
“是，爺爺。”
楚思喬恭敬的回答，然後走到空曠的柳樹下，開始演練空明拳。
邁步如弓霹靂開，拳勢如風雷霆怒。
楚思喬一套空明拳打下來，氣勢如虹，頗有幾分高手風範。
楚老欣慰的看着孫女，點頭誇獎道，“半年不見，思思進步不小，空明拳已經小成，修爲也達到明勁八重的境界，看樣子在京都讀書這段時間，你沒把功夫落下。”
“思思有如此進步，都是爺爺教導有方。”楚思喬收拳之後，臉上露出燦爛的笑容說道。
“就你嘴巴最甜。”楚老笑着說了一句，然後臉色變的嚴厲道，“你也不要驕傲自滿，明勁易練，暗勁難成，只有練出暗勁以後，才能算是真正踏入修煉的門檻，你還要加倍努力。”
“思思定然不會辜負爺爺的期望，早日修煉出暗勁。”楚思喬認真的說道。
暗勁，正是她一直追求的境界。
所謂暗勁，就是打通全身經脈之後，勁力內斂，通過經脈運會轉產生的內力。
因爲內力無影無形，所以被稱爲暗勁。
陸辰沿着未央湖跑了一圈，繞回原來的地方時，正好看到楚思喬正在練拳。
他不由好奇的停下腳步觀看，也聽到了他們談話中的明勁、暗勁。
陸辰猜想這是一種實力的劃分，不過他的實力系統是直接用戰鬥值體現，所以他向無敵強請教道：“強哥，你知道楚老所說的明勁、暗勁是怎麼劃分的嗎？”
“這些都是普通武道等級的劃分，哪裡有強哥直接用戰鬥值體現直觀。”
無敵強頗爲看不起他們的武道劃分，但還是和陸辰解釋了一番。
陸辰也大致知道了一般人的武道等級是怎麼劃分。
武道有先天，後天之分。
後天三勁：明勁，暗勁，化勁。
每一勁又分爲九重。
明勁練筋骨，暗勁練內力，化勁練全身。
化勁之上就是先天之境。
能達到先天之境，每一個都是威震一方的強者。
先天強者，又被稱爲“宗師”，有資格開山建宗，創立自己的流派。
如果對應戰鬥值，明勁一重到九重等於10—99。
暗勁一重到九重等於100—499。
化勁一重到九重等於500-1999。
超過2000就是先天之上。
以現在陸辰500的戰鬥值，正是化勁一重。
無敵強也很人性化的把陸辰屬性的戰鬥值顯示爲——
戰鬥值：500（化勁一重）